Carne picada magra 93/7
Sem índice glicémico6/10
Sem índice glicémico — sem hidratos de carbono
0 g de hidratos de carbono por 100 g
Pontuação Logi 6/10
- Alto teor de proteína
- Contém gordura saturada
Carne picada magra 93/7 não tem índice glicémico: não contém hidratos de carbono.
Atualizado em 01/03/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
Formas de Carne de vaca picada
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
Carne picada magra 93/7 é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
173
Calorias
0 g
Hidratos de carbono
26 g
Proteína
7 g
Gordura
por 100g
| Calorias | 173 kcal |
| Hidratos de carbono | 0 g |
| Açúcares (total) | 0 g |
| Naturais | 0 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Solúvel | 0 g |
| Insolúvel | 0 g |
| Proteína | 26 g |
| Gordura | 7 g |
| Saturada | 3 g |
| Insaturada | 4 g |
| Sódio | 65 mg |
Nível de processamento
35%
Moderado
Porquê esta pontuação?
- Alto teor de proteína
- Baixo teor de hidratos de carbono (sem açúcar)
- Baixo nível de processamento
- Contém gordura saturada
- Sem fibra
- A carne vermelha pode afetar a saúde do coração
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Carne picada magra 93/7?
Carne picada magra 93/7 não tem índice glicémico porque não contém hidratos de carbono (0 g por 100 g).
Carne picada magra 93/7 é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Carne picada magra 93/7 não contém hidratos de carbono, por isso, isoladamente, não aumenta a glicemia.
Consulte Carne picada magra 93/7 na aplicação Logi, com a sua porção.
