café branco
IG baixo
CG 1 por 100 g
- Baixo teor calórico
- Contém lactose (açúcar do leite)
café branco tem um índice glicémico de 27 (Baixo).
Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de café branco
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
café branco é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 35 kcal |
| Hidratos de carbono | 4.5 g |
| Açúcares (total) | 3.8 g |
| Naturais | 3.8 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Solúvel | 0 g |
| Insolúvel | 0 g |
| Proteína | 1.6 g |
| Gordura | 1 g |
| Saturada | 0.6 g |
| Insaturada | 0.4 g |
| Sódio | 40 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Baixo teor calórico
- Contém alguma proteína
- Sem açúcares adicionados
- Contém lactose (açúcar do leite)
- Nível de processamento moderado
- Baixo teor de fibra
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de café branco?
café branco tem um índice glicémico de 27 (Baixo) e uma carga glicémica de 1 por 100 g.
café branco é adequado para pessoas com resistência à insulina?
café branco tem um índice glicémico baixo (27), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual a forma de café branco com menor carga glicémica?
café branco tem a menor carga glicémica de todas as formas de café branco nesta base de dados (1 por 100 g).
Consulte café branco na aplicação Logi, com a sua porção.
