Bebida vegetal rica em proteínas
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Bebida vegetal rica em proteínas tem um índice glicémico de 30, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 1 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Comparado com outros beverages, Bebida vegetal rica em proteínas classifica-se entre os mais baixos no índice glicémico.
Bebida vegetal rica em proteínas é uma boa escolha para pessoas que gerem o açúcar no sangue, resistência à insulina ou seguem uma dieta de IG baixo.
Pontuação Logi: 8/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ Baixa carga glicémica
- ✓ Alto teor de proteína
- ✓ Sem açúcares adicionados
- ✗ Baixo teor de fibra
- ✗ Pequena quantidade de gorduras insaturadas
- ✗ Ligeiramente processado
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 45 kcal |
| Hidratos de carbono | 3g |
| Açúcares (total) | 1g |
| Naturais | 1.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibra | 0.5g |
| Solúvel | 0.2g |
| Insolúvel | 0.4g |
| Proteína | 4g |
| Gordura | 1.5g |
| Saturada | 0.2g |
| Insaturada | 1.3g |
| Sódio | 60mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Bebida vegetal rica em proteínas?
Bebida vegetal rica em proteínas tem um índice glicémico de 30, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 1 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Bebida vegetal rica em proteínas é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Bebida vegetal rica em proteínas tem um índice glicémico baixo (30), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Bebida vegetal rica em proteínas afecta o açúcar no sangue?
Bebida vegetal rica em proteínas tem uma carga glicémica de 1 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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