Bebida vegetal rica em proteínas

Bebida vegetal rica em proteínas

GI 30 · BaixoCG 1.5 / chávena8/10

IG baixo

30 GI

CG 1.5 por chávena típico (150 g) · CG 1 por 100 g

Pontuação Logi 8/10
  • Baixa carga glicémica
  • Baixo teor de fibra

Bebida vegetal rica em proteínas tem um índice glicémico de 30, inferior ao do Bebida vegetal leve simples (45). Uma chávena típico (150 g) adiciona uma carga glicémica de 1.5.

Atualizado em 24/01/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro

Formas de Bebida vegetal leve

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Bebida vegetal rica em proteínas é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.

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Informação nutricional (por 100g)

45
Calorias
3 g
Hidratos de carbono
4 g
Proteína
1.5 g
Gordura
por 100g
Calorias45 kcal
Hidratos de carbono3 g
Açúcares (total)1 g
Naturais1 g
Adicionados0 g
Fibra0.5 g
Solúvel0.2 g
Insolúvel0.4 g
Proteína4 g
Gordura1.5 g
Saturada0.2 g
Insaturada1.3 g
Sódio60 mg

Nível de processamento

75%
Altamente processado
Porquê esta pontuação?
  • Baixa carga glicémica
  • Alto teor de proteína
  • Sem açúcares adicionados
  • Baixo teor de fibra
  • Pequena quantidade de gorduras insaturadas
  • Ligeiramente processado

Alergénios

Nenhum alergénio UE-14 listado

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Perguntas Frequentes

Qual é o índice glicémico de Bebida vegetal rica em proteínas?

Bebida vegetal rica em proteínas tem um índice glicémico de 30 (Baixo). Uma chávena típico (150 g) tem uma carga glicémica de 1.5; por 100 g a carga glicémica é 1.

Bebida vegetal rica em proteínas é adequado para pessoas com resistência à insulina?

Bebida vegetal rica em proteínas tem um índice glicémico baixo (30), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Qual a forma de Bebida vegetal leve com menor carga glicémica?

Bebida vegetal rica em proteínas tem a menor carga glicémica de todas as formas de Bebida vegetal leve nesta base de dados (1 por 100 g).

Consulte Bebida vegetal rica em proteínas na aplicação Logi, com a sua porção.

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