Aromatizante de natas
IG alto
CG 3.2 por colher de chá típico (5 g) · CG 63.8 por 100 g
- Baixo teor de gorduras saturadas
- Teor extremamente elevado de açúcares adicionados
Aromatizante de natas tem um índice glicémico de 75 (Alto). Uma colher de chá típico (5 g) adiciona uma carga glicémica de 3.2.
Atualizado em 04/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
Aromatizante de natas é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 400 kcal |
| Hidratos de carbono | 85 g |
| Açúcares (total) | 75 g |
| Naturais | 0 g |
| Adicionados | 75 g |
| Fibra | 0 g |
| Solúvel | 0 g |
| Insolúvel | 0 g |
| Proteína | 0 g |
| Gordura | 5 g |
| Saturada | 3 g |
| Insaturada | 2 g |
| Sódio | 150 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Baixo teor de gorduras saturadas
- Contém uma pequena quantidade de gorduras insaturadas
- Teor extremamente elevado de açúcares adicionados
- Carga glicémica elevada (60)
- Valor nutricional nulo (sem fibra ou proteína)
Alergénios
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Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Aromatizante de natas?
Aromatizante de natas tem um índice glicémico de 75 (Alto). Uma colher de chá típico (5 g) tem uma carga glicémica de 3.2; por 100 g a carga glicémica é 63.8.
Aromatizante de natas é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Aromatizante de natas tem um índice glicémico alto (75) e aumenta rapidamente a glicemia. Uma alternativa de menor carga é Pó de proteína de iogurte grego.
Como é que Aromatizante de natas afecta o açúcar no sangue?
Aromatizante de natas tem uma carga glicémica de 63.8 por 100g, indicando um impacto significativo nos níveis de açúcar no sangue.
Consulte Aromatizante de natas na aplicação Logi, com a sua porção.
