Aroma de fiambre e natas
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Aroma de fiambre e natas tem um índice glicémico de 70, classificando-o como alimento de IG alto. Com uma carga glicémica de 32 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Comparado com outros other, Aroma de fiambre e natas classifica-se entre os mais altos no índice glicémico.
Aroma de fiambre e natas pode causar picos rápidos de açúcar e deve ser consumido em pequenas porções.
Pontuação Logi: 1.5/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ Contém uma pequena quantidade de proteína
- ✓ Baixo teor de água
- ✗ Muito alto teor de sódio
- ✗ Índice glicémico e carga elevados
- ✗ Falta de fibra
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 350 kcal |
| Hidratos de carbono | 45g |
| Açúcares (total) | 8g |
| Naturais | 0.0g |
| Adicionados | 8g |
| Fibra | 0g |
| Solúvel | 0g |
| Insolúvel | 0g |
| Proteína | 5g |
| Gordura | 15g |
| Saturada | 7g |
| Insaturada | 7g |
| Sódio | 6000mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Aroma de fiambre e natas?
Aroma de fiambre e natas tem um índice glicémico de 70, classificando-o como alimento de IG alto. Com uma carga glicémica de 32 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Aroma de fiambre e natas é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Aroma de fiambre e natas tem um índice glicémico alto (70). Pessoas com resistência à insulina devem limitar o seu consumo.
Como é que Aroma de fiambre e natas afecta o açúcar no sangue?
Aroma de fiambre e natas tem uma carga glicémica de 32 por 100g, indicando um impacto significativo nos níveis de açúcar no sangue.
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