Ágar-ágar
IG baixo
CG 1 por 100 g
- Teor muito elevado de fibra
- Conteúdo proteico mínimo
Ágar-ágar tem um índice glicémico de 13 (Baixo).
Atualizado em 22/04/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de Ágar-ágar
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
Ágar-ágar é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 26 kcal |
| Hidratos de carbono | 7.7 g |
| Açúcares (total) | 0 g |
| Naturais | 0 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 7.7 g |
| Solúvel | 2.3 g |
| Insolúvel | 5.4 g |
| Proteína | 0.5 g |
| Gordura | 0 g |
| Saturada | 0 g |
| Insaturada | 0 g |
| Sódio | 30 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Teor muito elevado de fibra
- Carga glicémica extremamente baixa
- Sem adição de açúcares
- Conteúdo proteico mínimo
- Praticamente sem micronutrientes
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Ágar-ágar?
Ágar-ágar tem um índice glicémico de 13 (Baixo) e uma carga glicémica de 1 por 100 g.
Ágar-ágar é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Ágar-ágar tem um índice glicémico baixo (13), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual a forma de Ágar-ágar com menor carga glicémica?
Ágar-ágar tem a menor carga glicémica de todas as formas de Ágar-ágar nesta base de dados (1 por 100 g).
Consulte Ágar-ágar na aplicação Logi, com a sua porção.
