Xilitol
IG baixo
CG 7 por 100 g
- Índice glicêmico muito baixo
- Pode causar desconforto digestivo se consumido em excesso
Xilitol tem índice glicêmico de 7, igual ao Stevia simples (7).
Atualizado em 1 de abr. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Formas de Stevia
Logi · Gerenciar resistência à insulina
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Xilitol é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 240 kcal |
| Carboidratos | 99.8 g |
| Açúcares (total) | 0 g |
| Naturais | 0 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 0 g |
| Solúveis | 0 g |
| Insolúveis | 0 g |
| Proteínas | 0 g |
| Gorduras | 0 g |
| Saturadas | 0 g |
| Insaturadas | 0 g |
| Sódio | 0 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Índice glicêmico muito baixo
- Não eleva rapidamente o nível de açúcar no sangue
- Sem adição de açúcares
- Pode causar desconforto digestivo se consumido em excesso
- Sem valor nutricional (proteínas, vitaminas, minerais)
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Xilitol?
Xilitol tem índice glicêmico de 7 (Baixo) e carga glicêmica de 7 por 100 g.
Xilitol é bom para pessoas com resistência à insulina?
Xilitol tem baixo índice glicêmico (7), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual forma de Stevia tem a menor carga glicêmica?
Entre as formas de Stevia neste banco de dados, Molho de tomate e pimenta tem a menor carga glicêmica (1 por 100 g).
Veja Xilitol no app Logi, com sua porção.
