xarope de pêssego branco
IG alto
CG 37 por 100 g
- contém alguns micronutrientes derivados de frutas
- teor muito alto de açúcar adicionado
xarope de pêssego branco tem índice glicêmico de 70, igual ao xarope de pêssego simples (70).
Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Formas de xarope de pêssego
Logi · Gerenciar resistência à insulina
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xarope de pêssego branco é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 210 kcal |
| Carboidratos | 53 g |
| Açúcares (total) | 52 g |
| Naturais | 4 g |
| Adicionados | 48 g |
| Fibras | 0.3 g |
| Solúveis | 0.1 g |
| Insolúveis | 0.2 g |
| Proteínas | 0.2 g |
| Gorduras | 0 g |
| Saturadas | 0 g |
| Insaturadas | 0 g |
| Sódio | 5 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- contém alguns micronutrientes derivados de frutas
- baixo teor de gordura
- teor muito alto de açúcar adicionado
- alto índice e carga glicêmica
- ingrediente ultraprocessado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de xarope de pêssego branco?
xarope de pêssego branco tem índice glicêmico de 70 (Alto) e carga glicêmica de 37 por 100 g.
xarope de pêssego branco é bom para pessoas com resistência à insulina?
xarope de pêssego branco tem alto índice glicêmico (70). Pessoas com resistência à insulina devem limitar o consumo.
Qual forma de xarope de pêssego tem a menor carga glicêmica?
xarope de pêssego branco tem a menor carga glicêmica entre todas as formas de xarope de pêssego neste banco de dados (37 por 100 g).
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