White pudding
IG baixo
CG 0.6 por 100 g
- Boa fonte de proteína
- Alto teor de sódio
White pudding tem índice glicêmico de 10 (Baixo).
Atualizado em 14 de abr. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
Logi · Gerenciar resistência à insulina
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White pudding é um dos 11.148 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 270 kcal |
| Carboidratos | 6 g |
| Açúcares (total) | 1 g |
| Naturais | 1 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 0 g |
| Solúveis | 0 g |
| Insolúveis | 0 g |
| Proteínas | 13 g |
| Gorduras | 22 g |
| Saturadas | 8 g |
| Insaturadas | 12 g |
| Sódio | 900 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Boa fonte de proteína
- Baixo teor de carboidratos
- Alto teor de sódio
- Produto de carne altamente processado
- Zero fibras alimentares
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de White pudding?
White pudding tem índice glicêmico de 10 (Baixo) e carga glicêmica de 0.6 por 100 g.
White pudding é bom para pessoas com resistência à insulina?
White pudding tem baixo índice glicêmico (10), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como White pudding afeta o açúcar no sangue?
White pudding tem uma carga glicêmica de 0.6 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
Veja White pudding no app Logi, com sua porção.
