Warabimochi
IG alto
CG 27 por 100 g
- Low fat content
- High glycemic index and load
Warabimochi tem índice glicêmico de 70 (Alto).
Atualizado em 23 de set. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
Logi · Gerenciar resistência à insulina
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Warabimochi é um dos 11.148 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 160 kcal |
| Carboidratos | 38 g |
| Açúcares (total) | 18 g |
| Naturais | 2 g |
| Adicionados | 16 g |
| Fibras | 0.8 g |
| Solúveis | 0.3 g |
| Insolúveis | 0.5 g |
| Proteínas | 0.5 g |
| Gorduras | 0.2 g |
| Saturadas | 0.05 g |
| Insaturadas | 0.15 g |
| Sódio | 10 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Low fat content
- Contains some fiber
- High glycemic index and load
- High added sugar content
- Low protein and micronutrient density
Alergênicos
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Warabimochi?
Warabimochi tem índice glicêmico de 70 (Alto) e carga glicêmica de 27 por 100 g.
Warabimochi é bom para pessoas com resistência à insulina?
Warabimochi tem índice glicêmico alto (70) e eleva a glicemia rapidamente. Uma alternativa de carga menor é Iogurte grego com frutas vermelhas e sementes de chia.
Como Warabimochi afeta o açúcar no sangue?
Warabimochi tem uma carga glicêmica de 27 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
Veja Warabimochi no app Logi, com sua porção.
