Vinagre de cana
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Vinagre de cana tem um índice glicêmico de 5, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros other, Vinagre de cana está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Vinagre de cana é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 7/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Negligible glycemic impact
- ✓ Low caloric density
- ✗ Minimal micronutrient content
- ✗ Moderate processing level
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 18 kcal |
| Carboidratos | 0.9g |
| Açúcares (total) | 0.4g |
| Naturais | 0.4g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 0g |
| Solúveis | 0g |
| Insolúveis | 0g |
| Proteínas | 0g |
| Gorduras | 0g |
| Saturadas | 0g |
| Insaturadas | 0g |
| Sódio | 5mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Vinagre de cana?
Vinagre de cana tem um índice glicêmico de 5, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Vinagre de cana é bom para pessoas com resistência à insulina?
Vinagre de cana tem baixo índice glicêmico (5), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Vinagre de cana afeta o açúcar no sangue?
Vinagre de cana tem uma carga glicêmica de 0 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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