vagem com bacon

vagem com bacon

GI 30 · BaixoCG 2 / porção8/10

IG baixo

30 GI

CG 2 por porção típica (100 g) · CG 2 por 100 g

Pontuação Logi 8/10
  • Baixa carga e índice glicêmico
  • Contém bacon processado

vagem com bacon tem índice glicêmico de 30 (Baixo). Uma porção típica (100 g) adiciona uma carga glicêmica de 2.

Atualizado em 24 de out. de 2025 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro

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Informação nutricional (por 100g)

70
Calorias
6 g
Carboidratos
3.5 g
Proteínas
4 g
Gorduras
por 100g
Calorias70 kcal
Carboidratos6 g
Açúcares (total)2.2 g
Naturais2.2 g
Adicionados0 g
Fibras2.8 g
Solúveis0.8 g
Insolúveis2 g
Proteínas3.5 g
Gorduras4 g
Saturadas1.3 g
Insaturadas2.2 g
Sódio350 mg

Nível de processamento

65%
Altamente processado
Por que essa pontuação?
  • Baixa carga e índice glicêmico
  • Bom teor de fibras
  • Proteína moderada
  • Contém bacon processado
  • Teor moderado de sódio
  • Alguma gordura saturada

Alergênicos

Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado

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Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de vagem com bacon?

vagem com bacon tem índice glicêmico de 30 (Baixo). Uma porção típica (100 g) tem carga glicêmica de 2; por 100 g a carga glicêmica é 2.

vagem com bacon é bom para pessoas com resistência à insulina?

vagem com bacon tem baixo índice glicêmico (30), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Como vagem com bacon afeta o açúcar no sangue?

vagem com bacon tem uma carga glicêmica de 2 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.

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