ursinho de goma

GI 80 · AltoCG 62 / 100 g1/10

IG alto

80 GI

CG 62 por 100 g

Pontuação Logi 1/10

Low fat content
Very high sugar content

ursinho de goma tem índice glicêmico de 80 (Alto).

Atualizado em 25 de ago. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro

Em vez disso

Chocolate amargo
CG 4 por 100 g O chocolate amargo oferece um doce satisfatório com uma carga glicêmica (CG) significativamente menor de 4, comparado a 62, evitando picos acentuados de açúcar no sangue.
Framboesas inteiras frescas
CG 3 por 100 g As framboesas oferecem uma doçura natural e rica em fibras com uma CG muito baixa de 3, tornando-as uma escolha muito mais estável para o controle do açúcar no sangue.

Logi · Gerenciar resistência à insulina

Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes

ursinho de goma é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.

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Informação nutricional (por 100g)

340

Calorias

77 g

Carboidratos

6.5 g

Proteínas

0.2 g

Gorduras

por 100g

Calorias	340 kcal
Carboidratos	77 g
Açúcares (total)	46 g
Naturais	1 g
Adicionados	45 g
Fibras	0.1 g
Solúveis	0.04 g
Insolúveis	0.06 g
Proteínas	6.5 g
Gorduras	0.2 g
Saturadas	0.1 g
Insaturadas	0.1 g
Sódio	35 mg

Nível de processamento

95%

Altamente processado

Por que essa pontuação?

Low fat content
Contains some protein from gelatin
Very high sugar content
Ultra-processed
High glycemic index and load

Receitas de IG baixo no Logi Food Coach

Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de ursinho de goma?

ursinho de goma tem índice glicêmico de 80 (Alto) e carga glicêmica de 62 por 100 g.

ursinho de goma é bom para pessoas com resistência à insulina?

ursinho de goma tem índice glicêmico alto (80) e eleva a glicemia rapidamente. Uma alternativa de carga menor é Chocolate amargo.

Como ursinho de goma afeta o açúcar no sangue?

ursinho de goma tem uma carga glicêmica de 62 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.

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