Torta de bife e cerveja
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Torta de bife e cerveja tem um índice glicêmico de 45, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 9 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros meat, Torta de bife e cerveja está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Torta de bife e cerveja é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 5/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Conteúdo moderado de proteína
- ✓ Baixa carga glicêmica
- ✓ Contém alguma fibra
- ✗ Gordura saturada moderada
- ✗ Massa folhada processada
- ✗ Alto teor de sódio
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 220 kcal |
| Carboidratos | 20g |
| Açúcares (total) | 1.5g |
| Naturais | 1.0g |
| Adicionados | 0.5g |
| Fibras | 1.5g |
| Solúveis | 0.5g |
| Insolúveis | 1g |
| Proteínas | 10g |
| Gorduras | 11g |
| Saturadas | 4.5g |
| Insaturadas | 5g |
| Sódio | 420mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Torta de bife e cerveja?
Torta de bife e cerveja tem um índice glicêmico de 45, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 9 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Torta de bife e cerveja é bom para pessoas com resistência à insulina?
Torta de bife e cerveja tem baixo índice glicêmico (45), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Torta de bife e cerveja afeta o açúcar no sangue?
Torta de bife e cerveja tem uma carga glicêmica de 9 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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