Tomilho seco
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Tomilho seco tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros vegetables, Tomilho seco está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Tomilho seco é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 8/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Exceptional fiber content
- ✓ Zero added sugars
- ✗ High net carbohydrate density
- ✗ Low bioavailable nutrient volume per serving
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 276 kcal |
| Carboidratos | 63.9g |
| Açúcares (total) | 1.7g |
| Naturais | 1.7g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 37g |
| Solúveis | 0g |
| Insolúveis | 0g |
| Proteínas | 9.1g |
| Gorduras | 7.4g |
| Saturadas | 2.7g |
| Insaturadas | 4.7g |
| Sódio | 55mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Tomilho seco?
Tomilho seco tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Tomilho seco é bom para pessoas com resistência à insulina?
Tomilho seco tem baixo índice glicêmico (0), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Tomilho seco afeta o açúcar no sangue?
Tomilho seco tem uma carga glicêmica de 0 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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