tomate em cubos
IG baixo
CG 2.5 por xícara (245 g) · CG 1 por 100 g
- Low calorie density
- Moderate sodium (if canned)
tomate em cubos tem índice glicêmico de 38 (Baixo). Uma xícara (245 g) adiciona uma carga glicêmica de 2.5.
Revisado em 6 de ago. de 2026 · Fontes: USDA FoodData Central #333281 , Equipe de Nutrição Logi · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Formas de tomate em cubos
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
tomate em cubos é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Porções
| Porção | Gramas | CG |
|---|---|---|
| 1 colher de sopa | 15 g | 0.2 |
| 1 xícara | 245 g | 2.5 |
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 18 kcal |
| Carboidratos | 3.9 g |
| Açúcares (total) | 2.6 g |
| Naturais | 2.6 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 1.2 g |
| Solúveis | 0.4 g |
| Insolúveis | 0.8 g |
| Proteínas | 0.9 g |
| Gorduras | 0.2 g |
| Saturadas | 0.03 g |
| Insaturadas | 0.17 g |
| Sódio | 120 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Low calorie density
- High in vitamin C and potassium
- Contains fiber
- Moderate sodium (if canned)
- Low protein content
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de tomate em cubos?
tomate em cubos tem índice glicêmico de 38 (Baixo). Uma xícara (245 g) tem carga glicêmica de 2.5; por 100 g a carga glicêmica é 1.
tomate em cubos é bom para pessoas com resistência à insulina?
tomate em cubos tem baixo índice glicêmico (38), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual forma de tomate em cubos tem a menor carga glicêmica?
tomate em cubos tem a menor carga glicêmica entre todas as formas de tomate em cubos neste banco de dados (1 por 100 g).
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