Suco de pera concentrado
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Suco de pera concentrado tem um índice glicêmico de 45, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 5 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros beverages, Suco de pera concentrado está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Suco de pera concentrado é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 5.5/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Índice glicêmico moderado
- ✓ Baixo teor de sódio
- ✓ Sem açúcares adicionados
- ✗ Baixo teor de fibras
- ✗ Alto teor de açúcares naturais
- ✗ Processado (de concentrado)
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 47 kcal |
| Carboidratos | 11.5g |
| Açúcares (total) | 10.5g |
| Naturais | 10.5g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 0.2g |
| Solúveis | 0.1g |
| Insolúveis | 0.1g |
| Proteínas | 0.2g |
| Gorduras | 0.1g |
| Saturadas | 0g |
| Insaturadas | 0.1g |
| Sódio | 3mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Suco de pera concentrado?
Suco de pera concentrado tem um índice glicêmico de 45, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 5 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Suco de pera concentrado é bom para pessoas com resistência à insulina?
Suco de pera concentrado tem baixo índice glicêmico (45), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Suco de pera concentrado afeta o açúcar no sangue?
Suco de pera concentrado tem uma carga glicêmica de 5 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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