Suco de cereja diluído e adoçado com estévia
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Suco de cereja diluído e adoçado com estévia tem um índice glicêmico de 40, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 2 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros beverages, Suco de cereja diluído e adoçado com estévia está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Suco de cereja diluído e adoçado com estévia é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 7/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Baixo teor de açúcar adicionado (estévia)
- ✓ Carga glicêmica menor que suco comum
- ✓ Contém antioxidantes das cerejas
- ✗ Ainda contém açúcares naturais
- ✗ Baixo teor de fibras
- ✗ Processamento moderado
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 22 kcal |
| Carboidratos | 5.2g |
| Açúcares (total) | 4.8g |
| Naturais | 4.8g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 0.2g |
| Solúveis | 0g |
| Insolúveis | 0g |
| Proteínas | 0.2g |
| Gorduras | 0g |
| Saturadas | 0g |
| Insaturadas | 0g |
| Sódio | 3mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Suco de cereja diluído e adoçado com estévia?
Suco de cereja diluído e adoçado com estévia tem um índice glicêmico de 40, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 2 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Suco de cereja diluído e adoçado com estévia é bom para pessoas com resistência à insulina?
Suco de cereja diluído e adoçado com estévia tem baixo índice glicêmico (40), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Suco de cereja diluído e adoçado com estévia afeta o açúcar no sangue?
Suco de cereja diluído e adoçado com estévia tem uma carga glicêmica de 2 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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