suco de boysenberry sem açúcar
IG baixo
CG 5 por copo (250 g) · CG 2 por 100 g
- sem adição de açúcar
- baixo teor de proteína
suco de boysenberry sem açúcar tem índice glicêmico de 30, menor que o suco de boysenberry simples (40). Uma copo (250 g) adiciona uma carga glicêmica de 5.
Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Formas de suco de boysenberry
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
suco de boysenberry sem açúcar é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 25 kcal |
| Carboidratos | 6 g |
| Açúcares (total) | 4.5 g |
| Naturais | 4.5 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 1.2 g |
| Solúveis | 0.4 g |
| Insolúveis | 0.8 g |
| Proteínas | 0.3 g |
| Gorduras | 0.1 g |
| Saturadas | 0 g |
| Insaturadas | 0.1 g |
| Sódio | 2 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- sem adição de açúcar
- boa fonte de antioxidantes
- baixa carga glicêmica
- baixo teor de proteína
- perda de fibras em comparação com a fruta inteira
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de suco de boysenberry sem açúcar?
suco de boysenberry sem açúcar tem índice glicêmico de 30 (Baixo). Uma copo (250 g) tem carga glicêmica de 5; por 100 g a carga glicêmica é 2.
suco de boysenberry sem açúcar é bom para pessoas com resistência à insulina?
suco de boysenberry sem açúcar tem baixo índice glicêmico (30), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual forma de suco de boysenberry tem a menor carga glicêmica?
suco de boysenberry sem açúcar tem a menor carga glicêmica entre todas as formas de suco de boysenberry neste banco de dados (2 por 100 g).
Veja suco de boysenberry sem açúcar no app Logi, com sua porção.
