Sprats fritos
Sem índice glicêmico6/10
Índice glicêmico ainda não medido
6 g de carboidratos por 100 g
Pontuação Logi 6/10
- Alto teor de proteína
- Teor moderado de sódio
Sprats fritos ainda não tem índice glicêmico medido. Contém 6 g de carboidratos por 100 g.
Atualizado em 17 de jun. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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Informação nutricional (por 100g)
220
Calorias
6 g
Carboidratos
18 g
Proteínas
14 g
Gorduras
por 100g
| Calorias | 220 kcal |
| Carboidratos | 6 g |
| Açúcares (total) | 0 g |
| Naturais | 0 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 0 g |
| Solúveis | 0 g |
| Insolúveis | 0 g |
| Proteínas | 18 g |
| Gorduras | 14 g |
| Saturadas | 2.5 g |
| Insaturadas | 9 g |
| Sódio | 350 mg |
Nível de processamento
75%
Altamente processado
Por que essa pontuação?
- Alto teor de proteína
- Fonte de ácidos graxos ômega-3
- Teor moderado de sódio
- Frito em óleo (maior teor de gordura)
- Método de cozimento processado
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Sprats fritos?
O índice glicêmico de Sprats fritos ainda não foi medido. Contém 6 g de carboidratos por 100 g.
Sprats fritos é bom para pessoas com resistência à insulina?
O índice glicêmico de Sprats fritos não foi medido. Com 6 g de carboidratos por 100 g, atenção ao tamanho da porção.
Veja Sprats fritos no app Logi, com sua porção.
