sorvete de chocolate com gotas de chocolate
IG médio
CG 17 por 100 g
- contém um pouco de cálcio e proteína
- alto teor de açúcar
sorvete de chocolate com gotas de chocolate tem índice glicêmico de 60 (Moderado).
Atualizado em 24 de set. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
- CG 1 por 100 g Isso proporciona uma experiência rica e achocolatada com um IG significativamente menor de 10 e CG de 1, minimizando o impacto no açúcar no sangue.
mousse de chocolate com abacate (com fruta do monge) - CG 2 por 100 g A adição de frutas vermelhas e sementes de chia fornece antioxidantes e fibras, resultando em uma CG muito menor de 2 para um melhor controle glicêmico.
Iogurte grego com frutas vermelhas e sementes de chia
Logi · Gerenciar resistência à insulina
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sorvete de chocolate com gotas de chocolate é um dos 11.148 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 220 kcal |
| Carboidratos | 28 g |
| Açúcares (total) | 23 g |
| Naturais | 5 g |
| Adicionados | 18 g |
| Fibras | 1.2 g |
| Solúveis | 0.4 g |
| Insolúveis | 0.8 g |
| Proteínas | 3.5 g |
| Gorduras | 11 g |
| Saturadas | 7 g |
| Insaturadas | 4 g |
| Sódio | 60 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- contém um pouco de cálcio e proteína
- fornece energia rápida
- alto teor de açúcar
- alto teor de gordura saturada
- alimento ultraprocessado
Alergênicos
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de sorvete de chocolate com gotas de chocolate?
sorvete de chocolate com gotas de chocolate tem índice glicêmico de 60 (Moderado) e carga glicêmica de 17 por 100 g.
sorvete de chocolate com gotas de chocolate é bom para pessoas com resistência à insulina?
sorvete de chocolate com gotas de chocolate tem índice glicêmico médio (60). Pode ser consumido com moderação, de preferência junto com proteína ou gordura; uma alternativa de carga menor é mousse de chocolate com abacate (com fruta do monge).
Como sorvete de chocolate com gotas de chocolate afeta o açúcar no sangue?
sorvete de chocolate com gotas de chocolate tem uma carga glicêmica de 17 por 100g, indicando impacto moderado no açúcar no sangue.
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