sopa cremosa de frango
IG baixo
CG 12 por lata típica (400 g) · CG 3 por 100 g
- baixo índice glicêmico
- alto teor de sódio
sopa cremosa de frango tem índice glicêmico de 45 (Baixo). Uma lata típica (400 g) adiciona uma carga glicêmica de 12.
Atualizado em 26 de out. de 2025 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
- CG 1 por 100 g It is less processed, lower in sodium, and contains more fiber and micronutrients.
sopa de frango com legumes com baixo teor de gordura - CG 2 por 100 g Lower sodium content makes it better for blood pressure and insulin resistance management.
sopa com sódio reduzido - CG 1 por 100 g It is high in fiber, low in carbohydrates, and contains more beneficial micronutrients for insulin resistance.
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Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 75 kcal |
| Carboidratos | 6 g |
| Açúcares (total) | 1 g |
| Naturais | 0.5 g |
| Adicionados | 0.5 g |
| Fibras | 0.3 g |
| Solúveis | 0.1 g |
| Insolúveis | 0.2 g |
| Proteínas | 2.5 g |
| Gorduras | 4.5 g |
| Saturadas | 1.5 g |
| Insaturadas | 3 g |
| Sódio | 650 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- baixo índice glicêmico
- teor moderado de proteína
- alto teor de sódio
- ingrediente processado
- baixo teor de fibras
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de sopa cremosa de frango?
sopa cremosa de frango tem índice glicêmico de 45 (Baixo). Uma lata típica (400 g) tem carga glicêmica de 12; por 100 g a carga glicêmica é 3.
sopa cremosa de frango é bom para pessoas com resistência à insulina?
sopa cremosa de frango tem baixo índice glicêmico (45), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como sopa cremosa de frango afeta o açúcar no sangue?
sopa cremosa de frango tem uma carga glicêmica de 3 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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