sopa cremosa de frango

sopa cremosa de frango

GI 45 · Baixo GL 3 · Baixo Score 5.5/10

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sopa cremosa de frango tem um índice glicêmico de 45, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 3 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

Em comparação com outros other, sopa cremosa de frango está entre os mais baixos no índice glicêmico.

sopa cremosa de frango é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.

Índice Glicêmico 45
Baixo GI
Melhor para controle do açúcar no sangue
Carga Glicêmica 3
Baixo GL
Impacto mínimo no açúcar
75
Calorias
6g
Carboidratos
2.5g
Proteínas
4.5g
Gorduras

Pontuação Logi: 5.5/10

Por que essa pontuação?

  • baixo índice glicêmico
  • teor moderado de proteína
  • alto teor de sódio
  • ingrediente processado
  • baixo teor de fibras

Nível de processamento

80%
Altamente processado

Informação nutricional (por 100g)

Calorias75 kcal
Carboidratos6g
Açúcares (total)1g
Naturais0.5g
Adicionados0.5g
Fibras0.3g
Solúveis0.1g
Insolúveis0.2g
Proteínas2.5g
Gorduras4.5g
Saturadas1.5g
Insaturadas3g
Sódio650mg

Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de sopa cremosa de frango?

sopa cremosa de frango tem um índice glicêmico de 45, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 3 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

sopa cremosa de frango é bom para pessoas com resistência à insulina?

sopa cremosa de frango tem baixo índice glicêmico (45), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Como sopa cremosa de frango afeta o açúcar no sangue?

sopa cremosa de frango tem uma carga glicêmica de 3 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.

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