sobremesa proteica de manga e maracujá
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sobremesa proteica de manga e maracujá tem um índice glicêmico de 45, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 5 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros dairy, sobremesa proteica de manga e maracujá está entre os mais baixos no índice glicêmico.
sobremesa proteica de manga e maracujá é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 7.5/10
Por que essa pontuação?
- ✓ baixo índice glicêmico
- ✓ alto teor de proteína
- ✓ quantidade moderada de calorias
- ✗ presença de açúcar adicionado
- ✗ baixo teor de fibras
- ✗ produto lácteo (possível intolerância)
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 90 kcal |
| Carboidratos | 10g |
| Açúcares (total) | 7g |
| Naturais | 4.0g |
| Adicionados | 3g |
| Fibras | 1g |
| Solúveis | 0.3g |
| Insolúveis | 0.7g |
| Proteínas | 8g |
| Gorduras | 2g |
| Saturadas | 1.2g |
| Insaturadas | 0.8g |
| Sódio | 60mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de sobremesa proteica de manga e maracujá?
sobremesa proteica de manga e maracujá tem um índice glicêmico de 45, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 5 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
sobremesa proteica de manga e maracujá é bom para pessoas com resistência à insulina?
sobremesa proteica de manga e maracujá tem baixo índice glicêmico (45), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como sobremesa proteica de manga e maracujá afeta o açúcar no sangue?
sobremesa proteica de manga e maracujá tem uma carga glicêmica de 5 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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