Sobremesa de leite com chocolate e avelã
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Sobremesa de leite com chocolate e avelã tem um índice glicêmico de 55, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 10 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.
Em comparação com outros dairy, Sobremesa de leite com chocolate e avelã está acima da média no índice glicêmico.
Sobremesa de leite com chocolate e avelã é adequado com moderação para quem monitora o açúcar no sangue.
Pontuação Logi: 2/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Contém um pouco de proteína do leite
- ✓ Fonte de cálcio
- ✗ Alto teor de açúcares adicionados
- ✗ Alto teor de gordura saturada
- ✗ Produto ultraprocessado
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 170 kcal |
| Carboidratos | 19g |
| Açúcares (total) | 15g |
| Naturais | 3.0g |
| Adicionados | 12g |
| Fibras | 0.7g |
| Solúveis | 0.2g |
| Insolúveis | 0.5g |
| Proteínas | 3.2g |
| Gorduras | 8.5g |
| Saturadas | 5.2g |
| Insaturadas | 2.5g |
| Sódio | 60mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Sobremesa de leite com chocolate e avelã?
Sobremesa de leite com chocolate e avelã tem um índice glicêmico de 55, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 10 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.
Sobremesa de leite com chocolate e avelã é bom para pessoas com resistência à insulina?
Sobremesa de leite com chocolate e avelã tem índice glicêmico moderado (55). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como Sobremesa de leite com chocolate e avelã afeta o açúcar no sangue?
Sobremesa de leite com chocolate e avelã tem uma carga glicêmica de 10 por 100g, indicando impacto moderado no açúcar no sangue.
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