Saquê
IG baixo
CG 3 por xícara típica (150 g) · CG 2 por 100 g
- Baixo teor de gordura
- Conteúdo alcoólico
Saquê tem índice glicêmico de 35 (Baixo). Uma xícara típica (150 g) adiciona uma carga glicêmica de 3.
Atualizado em 8 de dez. de 2025 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Logi · Gerenciar resistência à insulina
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Saquê é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 103 kcal |
| Carboidratos | 5 g |
| Açúcares (total) | 1.5 g |
| Naturais | 1.5 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 0 g |
| Solúveis | 0 g |
| Insolúveis | 0 g |
| Proteínas | 0.5 g |
| Gorduras | 0 g |
| Saturadas | 0 g |
| Insaturadas | 0 g |
| Sódio | 1 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Baixo teor de gordura
- Açúcares adicionados mínimos
- Conteúdo alcoólico
- Baixo valor nutricional
- Bebida processada
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Saquê?
Saquê tem índice glicêmico de 35 (Baixo). Uma xícara típica (150 g) tem carga glicêmica de 3; por 100 g a carga glicêmica é 2.
Saquê é bom para pessoas com resistência à insulina?
Saquê tem baixo índice glicêmico (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Saquê afeta o açúcar no sangue?
Saquê tem uma carga glicêmica de 2 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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