salsicha à base de plantas (leguminosas e grãos integrais, baixo teor de sódio)
IG baixo
CG 7.2 por unidade típica (120 g) · CG 6 por 100 g
- alto teor de fibras
- processamento moderado
salsicha à base de plantas (leguminosas e grãos integrais, baixo teor de sódio) tem índice glicêmico de 35 (Baixo). Uma unidade típica (120 g) adiciona uma carga glicêmica de 7.2.
Atualizado em 17 de out. de 2025 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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salsicha à base de plantas (leguminosas e grãos integrais, baixo teor de sódio) é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 180 kcal |
| Carboidratos | 18 g |
| Açúcares (total) | 2 g |
| Naturais | 2 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 7 g |
| Solúveis | 2.1 g |
| Insolúveis | 4.9 g |
| Proteínas | 14 g |
| Gorduras | 6 g |
| Saturadas | 0.8 g |
| Insaturadas | 5.2 g |
| Sódio | 220 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- alto teor de fibras
- boa fonte de proteína vegetal
- baixo teor de sódio
- processamento moderado
- contém algumas gorduras saturadas
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de salsicha à base de plantas (leguminosas e grãos integrais, baixo teor de sódio)?
salsicha à base de plantas (leguminosas e grãos integrais, baixo teor de sódio) tem índice glicêmico de 35 (Baixo). Uma unidade típica (120 g) tem carga glicêmica de 7.2; por 100 g a carga glicêmica é 6.
salsicha à base de plantas (leguminosas e grãos integrais, baixo teor de sódio) é bom para pessoas com resistência à insulina?
salsicha à base de plantas (leguminosas e grãos integrais, baixo teor de sódio) tem baixo índice glicêmico (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual forma de Linguiça suína tem a menor carga glicêmica?
Entre as formas de Linguiça suína neste banco de dados, Salsicha de frango tem a menor carga glicêmica (1 por 100 g).
Veja salsicha à base de plantas (leguminosas e grãos integrais, baixo teor de sódio) no app Logi, com sua porção.
