Refeição pronta embalada
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Refeição pronta embalada tem um índice glicêmico de 65, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 13 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.
Em comparação com outros other, Refeição pronta embalada está acima da média no índice glicêmico.
Refeição pronta embalada é adequado com moderação para quem monitora o açúcar no sangue.
Pontuação Logi: 4.5/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Fonte de proteína
- ✓ Baixo teor de gordura saturada
- ✗ Alto índice glicêmico
- ✗ Carga glicêmica média
- ✗ Alto teor de sódio
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 180 kcal |
| Carboidratos | 20g |
| Açúcares (total) | 3g |
| Naturais | 1.0g |
| Adicionados | 2g |
| Fibras | 2g |
| Solúveis | 0.6g |
| Insolúveis | 1.4g |
| Proteínas | 7g |
| Gorduras | 7g |
| Saturadas | 2.5g |
| Insaturadas | 4.5g |
| Sódio | 600mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Refeição pronta embalada?
Refeição pronta embalada tem um índice glicêmico de 65, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 13 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.
Refeição pronta embalada é bom para pessoas com resistência à insulina?
Refeição pronta embalada tem índice glicêmico moderado (65). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como Refeição pronta embalada afeta o açúcar no sangue?
Refeição pronta embalada tem uma carga glicêmica de 13 por 100g, indicando impacto moderado no açúcar no sangue.
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