Ragu marinara assado na pedra
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Ragu marinara assado na pedra tem um índice glicêmico de 35, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 2 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros meat, Ragu marinara assado na pedra está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Ragu marinara assado na pedra é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 7/10
Por que essa pontuação?
- ✓ baixo índice glicêmico
- ✓ teor moderado de proteína
- ✓ contém alguma fibra
- ✗ contém açúcar adicionado
- ✗ teor moderado de sódio
- ✗ alguma gordura saturada
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 110 kcal |
| Carboidratos | 7g |
| Açúcares (total) | 4g |
| Naturais | 3.0g |
| Adicionados | 1g |
| Fibras | 1.5g |
| Solúveis | 0.5g |
| Insolúveis | 1g |
| Proteínas | 6g |
| Gorduras | 6g |
| Saturadas | 2g |
| Insaturadas | 3.5g |
| Sódio | 350mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Ragu marinara assado na pedra?
Ragu marinara assado na pedra tem um índice glicêmico de 35, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 2 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Ragu marinara assado na pedra é bom para pessoas com resistência à insulina?
Ragu marinara assado na pedra tem baixo índice glicêmico (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Ragu marinara assado na pedra afeta o açúcar no sangue?
Ragu marinara assado na pedra tem uma carga glicêmica de 2 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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