Queijo Manchego

Sem índice glicêmico6/10

Índice glicêmico ainda não medido

1.6 g de carboidratos por 100 g

Pontuação Logi 6/10

Carga glicêmica muito baixa
Alto teor de gordura saturada

Queijo Manchego ainda não tem índice glicêmico medido. Contém 1.6 g de carboidratos por 100 g.

Atualizado em 3 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro

Em vez disso

Queijo cottage grãos pequenos
CG 1 por 100 g É significativamente mais baixo em calorias e gordura saturada, ao mesmo tempo que fornece uma alta quantidade de proteína para promover a saciedade.
levedura nutricional
CG 5 por 100 g Proporciona um sabor salgado e queijoso sem qualquer gordura saturada, sódio ou colesterol.

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Queijo Manchego é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.

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Informação nutricional (por 100g)

410

Calorias

1.6 g

Carboidratos

25 g

Proteínas

34 g

Gorduras

por 100g

Calorias	410 kcal
Carboidratos	1.6 g
Açúcares (total)	0.1 g
Naturais	0.1 g
Adicionados	0 g
Fibras	0 g
Solúveis	0 g
Insolúveis	0 g
Proteínas	25 g
Gorduras	34 g
Saturadas	21 g
Insaturadas	13 g
Sódio	680 mg

Nível de processamento

65%

Altamente processado

Por que essa pontuação?

Carga glicêmica muito baixa
Alto teor de proteína
Alto teor de gordura saturada
Altos níveis de sódio

Alergênicos

Contém: leite

Receitas de IG baixo no Logi Food Coach

Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de Queijo Manchego?

O índice glicêmico de Queijo Manchego ainda não foi medido. Contém 1.6 g de carboidratos por 100 g.

Queijo Manchego é bom para pessoas com resistência à insulina?

O índice glicêmico de Queijo Manchego não foi medido. Com 1.6 g de carboidratos por 100 g, atenção ao tamanho da porção.

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