Queijo cheddar de Vermont
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Queijo cheddar de Vermont tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros dairy, Queijo cheddar de Vermont está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Queijo cheddar de Vermont é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 5/10
Por que essa pontuação?
- ✓ alto teor de proteína
- ✓ rico em cálcio
- ✗ alto teor de gordura saturada
- ✗ alto teor de sódio
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 403 kcal |
| Carboidratos | 1.3g |
| Açúcares (total) | 0.5g |
| Naturais | 0.5g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 0g |
| Solúveis | 0g |
| Insolúveis | 0g |
| Proteínas | 24.9g |
| Gorduras | 33.1g |
| Saturadas | 19.4g |
| Insaturadas | 11g |
| Sódio | 621mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Queijo cheddar de Vermont?
Queijo cheddar de Vermont tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Queijo cheddar de Vermont é bom para pessoas com resistência à insulina?
Queijo cheddar de Vermont tem baixo índice glicêmico (0), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Queijo cheddar de Vermont afeta o açúcar no sangue?
Queijo cheddar de Vermont tem uma carga glicêmica de 0 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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