Queijo Brie
Sem índice glicêmico6/10
Sem índice glicêmico — sem carboidratos
0.5 g de carboidratos por 100 g
Pontuação Logi 6/10
- Impacto glicêmico muito baixo
- Alto teor de gordura saturada
Queijo Brie não tem índice glicêmico: não contém carboidratos.
Revisado em 31 de jul. de 2026 · Fontes: USDA FoodData Central #172177 , Equipe de Nutrição Logi · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
- CG 1 por 100 g Ele fornece significativamente mais proteína com níveis muito mais baixos de gordura saturada e sódio.
Queijo cottage grãos pequenos - CG 1 por 100 g Ele tem muito menos calorias e gordura saturada, ao mesmo tempo em que oferece probióticos benéficos para a saúde intestinal.
queijo cottage com baixo teor de gordura
Logi · Gerenciar resistência à insulina
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Queijo Brie é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Porções
| Porção | Gramas |
|---|---|
| 1 cup, sliced | 144 g |
| 1 cup, melted | 240 g |
Informação nutricional (por 100g)
334
Calorias
0.5 g
Carboidratos
20.8 g
Proteínas
27.7 g
Gorduras
por 100g
| Calorias | 334 kcal |
| Carboidratos | 0.5 g |
| Açúcares (total) | 0.5 g |
| Naturais | 0.5 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 0 g |
| Solúveis | 0 g |
| Insolúveis | 0 g |
| Proteínas | 20.8 g |
| Gorduras | 27.7 g |
| Saturadas | 17.4 g |
| Insaturadas | 10.3 g |
| Sódio | 629 mg |
Nível de processamento
65%
Altamente processado
Por que essa pontuação?
- Impacto glicêmico muito baixo
- Boa fonte de proteína
- Nível mínimo de processamento
- Alto teor de gordura saturada
- Altos níveis de sódio
- Baixa densidade de micronutrientes
Alergênicos
Contém: leite
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Queijo Brie?
Queijo Brie não tem índice glicêmico porque não contém carboidratos (0.5 g por 100 g).
Queijo Brie é bom para pessoas com resistência à insulina?
Queijo Brie não contém carboidratos, portanto, sozinho não eleva a glicemia.
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