Queijo branco integral de vaca
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Queijo branco integral de vaca tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros dairy, Queijo branco integral de vaca está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Queijo branco integral de vaca é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 5.5/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Baixo teor de carboidratos
- ✓ Alto teor de proteínas
- ✗ Muito rico em gordura saturada
- ✗ Alto teor de sódio
- ✗ Sem fibras
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 320 kcal |
| Carboidratos | 2g |
| Açúcares (total) | 2g |
| Naturais | 2.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 0g |
| Solúveis | 0g |
| Insolúveis | 0g |
| Proteínas | 16g |
| Gorduras | 27g |
| Saturadas | 18g |
| Insaturadas | 9g |
| Sódio | 900mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Queijo branco integral de vaca?
Queijo branco integral de vaca tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Queijo branco integral de vaca é bom para pessoas com resistência à insulina?
Queijo branco integral de vaca tem baixo índice glicêmico (0), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Queijo branco integral de vaca afeta o açúcar no sangue?
Queijo branco integral de vaca tem uma carga glicêmica de 0 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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