Pudim de painço com baunilha e xilitol
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Pudim de painço com baunilha e xilitol tem um índice glicêmico de 50, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 10 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.
Em comparação com outros sweets, Pudim de painço com baunilha e xilitol está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Pudim de painço com baunilha e xilitol é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 6/10
Por que essa pontuação?
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 110 kcal |
| Carboidratos | 20g |
| Açúcares (total) | 2.5g |
| Naturais | 2.5g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 1.5g |
| Solúveis | 0g |
| Insolúveis | 0g |
| Proteínas | 2.5g |
| Gorduras | 2.5g |
| Saturadas | 0.5g |
| Insaturadas | 2g |
| Sódio | 15mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Pudim de painço com baunilha e xilitol?
Pudim de painço com baunilha e xilitol tem um índice glicêmico de 50, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 10 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.
Pudim de painço com baunilha e xilitol é bom para pessoas com resistência à insulina?
Pudim de painço com baunilha e xilitol tem baixo índice glicêmico (50), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Pudim de painço com baunilha e xilitol afeta o açúcar no sangue?
Pudim de painço com baunilha e xilitol tem uma carga glicêmica de 10 por 100g, indicando impacto moderado no açúcar no sangue.
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