preparado de morango
IG médio
CG 14 por 100 g
- Contém fruta de verdade
- Alto teor de açúcar adicionado
preparado de morango tem índice glicêmico de 65, igual ao preparação de frutas simples (65).
Atualizado em 8 de abr. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Formas de preparação de frutas
Logi · Gerenciar resistência à insulina
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preparado de morango é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 90 kcal |
| Carboidratos | 22 g |
| Açúcares (total) | 20 g |
| Naturais | 8 g |
| Adicionados | 12 g |
| Fibras | 1.2 g |
| Solúveis | 0.4 g |
| Insolúveis | 0.8 g |
| Proteínas | 0.5 g |
| Gorduras | 0.2 g |
| Saturadas | 0 g |
| Insaturadas | 0.1 g |
| Sódio | 5 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Contém fruta de verdade
- Algum teor de fibras
- Alto teor de açúcar adicionado
- Carga glicêmica moderada
- Ingredientes processados
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de preparado de morango?
preparado de morango tem índice glicêmico de 65 (Moderado) e carga glicêmica de 14 por 100 g.
preparado de morango é bom para pessoas com resistência à insulina?
preparado de morango tem índice glicêmico moderado (65). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Qual forma de preparação de frutas tem a menor carga glicêmica?
preparado de morango tem a menor carga glicêmica entre todas as formas de preparação de frutas neste banco de dados (14 por 100 g).
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