preparado de morango
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preparado de morango tem um índice glicêmico de 65, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 14 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.
Em comparação com outros sweets, preparado de morango está acima da média no índice glicêmico.
preparado de morango é adequado com moderação para quem monitora o açúcar no sangue.
Pontuação Logi: 3/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Contém fruta de verdade
- ✓ Algum teor de fibras
- ✗ Alto teor de açúcar adicionado
- ✗ Carga glicêmica moderada
- ✗ Ingredientes processados
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 90 kcal |
| Carboidratos | 22g |
| Açúcares (total) | 20g |
| Naturais | 8.0g |
| Adicionados | 12g |
| Fibras | 1.2g |
| Solúveis | 0.4g |
| Insolúveis | 0.8g |
| Proteínas | 0.5g |
| Gorduras | 0.2g |
| Saturadas | 0g |
| Insaturadas | 0.1g |
| Sódio | 5mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de preparado de morango?
preparado de morango tem um índice glicêmico de 65, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 14 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.
preparado de morango é bom para pessoas com resistência à insulina?
preparado de morango tem índice glicêmico moderado (65). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como preparado de morango afeta o açúcar no sangue?
preparado de morango tem uma carga glicêmica de 14 por 100g, indicando impacto moderado no açúcar no sangue.
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