Pó de cereja
IG baixo
CG 36 por 100 g
- Alto teor de fibras
- Alto teor de açúcar natural
Pó de cereja tem índice glicêmico de 45 (Baixo).
Atualizado em 12 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
- Amoras congeladasCG 2 por 100 g As amoras oferecem uma experiência de fruta semelhante com um impacto glicêmico muito menor (GL 2 vs 36).
- CG 3 por 100 g As framboesas são uma alternativa de fruta rica em fibras que resulta em uma resposta glicêmica muito mais estável (GL 3 vs 36).
Framboesa congelada
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
Pó de cereja é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 340 kcal |
| Carboidratos | 80 g |
| Açúcares (total) | 60 g |
| Naturais | 60 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 15 g |
| Solúveis | 4.5 g |
| Insolúveis | 10.5 g |
| Proteínas | 5 g |
| Gorduras | 1 g |
| Saturadas | 0.1 g |
| Insaturadas | 0.9 g |
| Sódio | 5 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Alto teor de fibras
- Rico em antioxidantes
- Alto teor de açúcar natural
- Carga glicêmica moderada
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Pó de cereja?
Pó de cereja tem índice glicêmico de 45 (Baixo) e carga glicêmica de 36 por 100 g.
Pó de cereja é bom para pessoas com resistência à insulina?
Pó de cereja tem baixo índice glicêmico (45), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Pó de cereja afeta o açúcar no sangue?
Pó de cereja tem uma carga glicêmica de 36 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
Veja Pó de cereja no app Logi, com sua porção.
