pizza quatro queijos
IG médio
CG 19 por 100 g
- Good protein content
- High sodium content
pizza quatro queijos tem índice glicêmico de 65 (Moderado).
Atualizado em 28 de set. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
- CG 3 por 100 g Essa substituição reduz significativamente a carga glicêmica de 19 para 3, proporcionando uma experiência de pizza semelhante com muito menos impacto no açúcar no sangue.
base de pizza de couve-flor - CG 1 por 100 g A farinha de amêndoa oferece uma carga glicêmica muito baixa de 1, o que é excelente para prevenir picos de açúcar no sangue em comparação com a massa tradicional à base de grãos.
base de pizza de farinha de amêndoa
Logi · Gerenciar resistência à insulina
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pizza quatro queijos é um dos 11.148 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 270 kcal |
| Carboidratos | 30 g |
| Açúcares (total) | 3 g |
| Naturais | 2 g |
| Adicionados | 1 g |
| Fibras | 2 g |
| Solúveis | 0.6 g |
| Insolúveis | 1.4 g |
| Proteínas | 12 g |
| Gorduras | 12 g |
| Saturadas | 6 g |
| Insaturadas | 6 g |
| Sódio | 650 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Good protein content
- Contains calcium from cheese
- High sodium content
- High saturated fat
- High glycemic load
Alergênicos
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de pizza quatro queijos?
pizza quatro queijos tem índice glicêmico de 65 (Moderado) e carga glicêmica de 19 por 100 g.
pizza quatro queijos é bom para pessoas com resistência à insulina?
pizza quatro queijos tem índice glicêmico médio (65). Pode ser consumido com moderação, de preferência junto com proteína ou gordura; uma alternativa de carga menor é base de pizza de couve-flor.
Como pizza quatro queijos afeta o açúcar no sangue?
pizza quatro queijos tem uma carga glicêmica de 19 por 100g, indicando impacto moderado no açúcar no sangue.
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