pimenta-do-reino
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
Logi escaneia suas refeições, calcula a carga glicêmica em tempo real e mostra exatamente como cada ingrediente afeta seu açúcar.
Começar gratuitamente →
pimenta-do-reino tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros other, pimenta-do-reino está entre os mais baixos no índice glicêmico.
pimenta-do-reino é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 8/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Conteúdo muito alto de fibras
- ✓ Rico em antioxidantes
- ✗ Proteína mínima
- ✗ Não é uma fonte significativa de vitaminas ou minerais
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 255 kcal |
| Carboidratos | 64g |
| Açúcares (total) | 0.6g |
| Naturais | 0.6g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 26.5g |
| Solúveis | 8g |
| Insolúveis | 18.5g |
| Proteínas | 10.9g |
| Gorduras | 3.3g |
| Saturadas | 1.4g |
| Insaturadas | 1.9g |
| Sódio | 20mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de pimenta-do-reino?
pimenta-do-reino tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
pimenta-do-reino é bom para pessoas com resistência à insulina?
pimenta-do-reino tem baixo índice glicêmico (0), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como pimenta-do-reino afeta o açúcar no sangue?
pimenta-do-reino tem uma carga glicêmica de 0 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
Logi escaneia suas refeições, calcula a carga glicêmica em tempo real e mostra exatamente como cada ingrediente afeta seu açúcar.
Começar gratuitamente →