Picles de Pepino Gherkin
IG baixo
CG 1.2 por unidade típica (120 g) · CG 1 por 100 g
- Carga glicêmica muito baixa
- Teor de sódio muito alto
Picles de Pepino Gherkin tem índice glicêmico de 15, igual ao pepinos em conserva simples (15). Uma unidade típica (120 g) adiciona uma carga glicêmica de 1.2.
Atualizado em 3 de abr. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Formas de pepinos em conserva
Logi · Gerenciar resistência à insulina
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Picles de Pepino Gherkin é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 17 kcal |
| Carboidratos | 3.5 g |
| Açúcares (total) | 1.5 g |
| Naturais | 1 g |
| Adicionados | 0.5 g |
| Fibras | 1.2 g |
| Solúveis | 0.4 g |
| Insolúveis | 0.8 g |
| Proteínas | 0.6 g |
| Gorduras | 0.2 g |
| Saturadas | 0.04 g |
| Insaturadas | 0.1 g |
| Sódio | 800 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Carga glicêmica muito baixa
- Baixo teor calórico
- Alto teor de água
- Teor de sódio muito alto
- Possíveis açúcares adicionados na salmoura
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Picles de Pepino Gherkin?
Picles de Pepino Gherkin tem índice glicêmico de 15 (Baixo). Uma unidade típica (120 g) tem carga glicêmica de 1.2; por 100 g a carga glicêmica é 1.
Picles de Pepino Gherkin é bom para pessoas com resistência à insulina?
Picles de Pepino Gherkin tem baixo índice glicêmico (15), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual forma de pepinos em conserva tem a menor carga glicêmica?
Picles de Pepino Gherkin tem a menor carga glicêmica entre todas as formas de pepinos em conserva neste banco de dados (1 por 100 g).
Veja Picles de Pepino Gherkin no app Logi, com sua porção.
