pepinos em conserva
IG baixo
CG 1.2 por unidade típica (120 g) · CG 1 por 100 g
- Carga glicêmica e índice muito baixos
- Conteúdo muito alto de sódio
pepinos em conserva tem índice glicêmico de 15 (Baixo). Uma unidade típica (120 g) adiciona uma carga glicêmica de 1.2.
Atualizado em 6 de ago. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Formas de pepinos em conserva
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
pepinos em conserva é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 15 kcal |
| Carboidratos | 3.4 g |
| Açúcares (total) | 1.5 g |
| Naturais | 0.5 g |
| Adicionados | 1 g |
| Fibras | 1.2 g |
| Solúveis | 0.3 g |
| Insolúveis | 0.9 g |
| Proteínas | 0.5 g |
| Gorduras | 0.2 g |
| Saturadas | 0.04 g |
| Insaturadas | 0.16 g |
| Sódio | 800 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Carga glicêmica e índice muito baixos
- Baixo em calorias
- Contém alguma fibra
- Conteúdo muito alto de sódio
- Contém açúcar adicionado
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de pepinos em conserva?
pepinos em conserva tem índice glicêmico de 15 (Baixo). Uma unidade típica (120 g) tem carga glicêmica de 1.2; por 100 g a carga glicêmica é 1.
pepinos em conserva é bom para pessoas com resistência à insulina?
pepinos em conserva tem baixo índice glicêmico (15), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual forma de pepinos em conserva tem a menor carga glicêmica?
pepinos em conserva tem a menor carga glicêmica entre todas as formas de pepinos em conserva neste banco de dados (1 por 100 g).
Veja pepinos em conserva no app Logi, com sua porção.
