picles de pepino em conserva

GI 15 · BaixoCG 0.4 / 100 g6/10

IG baixo

15 GI

CG 0.4 por 100 g

Pontuação Logi 6/10
  • Baixo teor calórico
  • Alto teor de sódio

picles de pepino em conserva tem índice glicêmico de 15 (Baixo).

Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro

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Informação nutricional (por 100g)

12
Calorias
2.4 g
Carboidratos
0.3 g
Proteínas
0.2 g
Gorduras
por 100g
Calorias12 kcal
Carboidratos2.4 g
Açúcares (total)1.1 g
Naturais1.1 g
Adicionados0 g
Fibras1.2 g
Solúveis0.4 g
Insolúveis0.8 g
Proteínas0.3 g
Gorduras0.2 g
Saturadas0.04 g
Insaturadas0.16 g
Sódio800 mg

Nível de processamento

65%
Altamente processado
Por que essa pontuação?
  • Baixo teor calórico
  • Contém fibras
  • Carga glicêmica muito baixa
  • Alto teor de sódio
  • Nível moderado de processamento
  • Baixo teor de proteína

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Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de picles de pepino em conserva?

picles de pepino em conserva tem índice glicêmico de 15 (Baixo) e carga glicêmica de 0.4 por 100 g.

picles de pepino em conserva é bom para pessoas com resistência à insulina?

picles de pepino em conserva tem baixo índice glicêmico (15), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Como picles de pepino em conserva afeta o açúcar no sangue?

picles de pepino em conserva tem uma carga glicêmica de 0.4 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.

Veja picles de pepino em conserva no app Logi, com sua porção.

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