pesto de pimenta
IG baixo
CG 0.3 por colher de sopa típica (15 g) · CG 2 por 100 g
- baixo índice glicêmico
- alto teor de sódio
pesto de pimenta tem índice glicêmico de 20 (Baixo). Uma colher de sopa típica (15 g) adiciona uma carga glicêmica de 0.3.
Atualizado em 6 de fev. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
pesto de pimenta é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 270 kcal |
| Carboidratos | 8 g |
| Açúcares (total) | 4 g |
| Naturais | 3 g |
| Adicionados | 1 g |
| Fibras | 2 g |
| Solúveis | 0.6 g |
| Insolúveis | 1.4 g |
| Proteínas | 4 g |
| Gorduras | 25 g |
| Saturadas | 4 g |
| Insaturadas | 19 g |
| Sódio | 600 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- baixo índice glicêmico
- baixo teor de açúcar adicionado
- fonte de gorduras insaturadas saudáveis
- alto teor de sódio
- baixo teor de fibras
- teor moderado de gordura
Alergênicos
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de pesto de pimenta?
pesto de pimenta tem índice glicêmico de 20 (Baixo). Uma colher de sopa típica (15 g) tem carga glicêmica de 0.3; por 100 g a carga glicêmica é 2.
pesto de pimenta é bom para pessoas com resistência à insulina?
pesto de pimenta tem baixo índice glicêmico (20), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como pesto de pimenta afeta o açúcar no sangue?
pesto de pimenta tem uma carga glicêmica de 2 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
Veja pesto de pimenta no app Logi, com sua porção.
