pesto de endro
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pesto de endro tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros other, pesto de endro está entre os mais baixos no índice glicêmico.
pesto de endro é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 6/10
Por que essa pontuação?
- ✓ baixo teor de carboidratos
- ✓ baixo nível de processamento
- ✓ sem adição de açúcar
- ✗ alto teor total de gordura
- ✗ alto teor de sódio
- ✗ teor relativamente alto de gorduras saturadas
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 420 kcal |
| Carboidratos | 6g |
| Açúcares (total) | 2g |
| Naturais | 2.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 2g |
| Solúveis | 0.6g |
| Insolúveis | 1.4g |
| Proteínas | 7g |
| Gorduras | 41g |
| Saturadas | 7g |
| Insaturadas | 32g |
| Sódio | 600mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de pesto de endro?
pesto de endro tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
pesto de endro é bom para pessoas com resistência à insulina?
pesto de endro tem baixo índice glicêmico (0), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como pesto de endro afeta o açúcar no sangue?
pesto de endro tem uma carga glicêmica de 0 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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