peito de pato
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peito de pato tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros meat, peito de pato está entre os mais baixos no índice glicêmico.
peito de pato é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 7/10
Por que essa pontuação?
- ✓ sem carboidratos e açúcares
- ✓ boa fonte de proteína
- ✓ baixo nível de processamento
- ✗ conteúdo relativamente alto de gordura saturada
- ✗ falta de fibras
- ✗ pode aumentar o colesterol LDL
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 190 kcal |
| Carboidratos | 0g |
| Açúcares (total) | 0g |
| Naturais | 0.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 0g |
| Solúveis | 0g |
| Insolúveis | 0g |
| Proteínas | 19g |
| Gorduras | 13g |
| Saturadas | 4g |
| Insaturadas | 9g |
| Sódio | 55mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de peito de pato?
peito de pato tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
peito de pato é bom para pessoas com resistência à insulina?
peito de pato tem baixo índice glicêmico (0), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como peito de pato afeta o açúcar no sangue?
peito de pato tem uma carga glicêmica de 0 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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