Pão rico em proteínas com sementes e farinha de leguminosas
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Pão rico em proteínas com sementes e farinha de leguminosas tem um índice glicêmico de 45, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 14 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.
Em comparação com outros grains, Pão rico em proteínas com sementes e farinha de leguminosas está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Pão rico em proteínas com sementes e farinha de leguminosas é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 6.5/10
Por que essa pontuação?
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 250 kcal |
| Carboidratos | 32g |
| Açúcares (total) | 2.5g |
| Naturais | 2.0g |
| Adicionados | 0.5g |
| Fibras | 7g |
| Solúveis | 2.1g |
| Insolúveis | 4.9g |
| Proteínas | 15g |
| Gorduras | 6g |
| Saturadas | 0.8g |
| Insaturadas | 5.2g |
| Sódio | 450mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Pão rico em proteínas com sementes e farinha de leguminosas?
Pão rico em proteínas com sementes e farinha de leguminosas tem um índice glicêmico de 45, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 14 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.
Pão rico em proteínas com sementes e farinha de leguminosas é bom para pessoas com resistência à insulina?
Pão rico em proteínas com sementes e farinha de leguminosas tem baixo índice glicêmico (45), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Pão rico em proteínas com sementes e farinha de leguminosas afeta o açúcar no sangue?
Pão rico em proteínas com sementes e farinha de leguminosas tem uma carga glicêmica de 14 por 100g, indicando impacto moderado no açúcar no sangue.
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