pão de farinha de milho cozido no vapor
IG médio
CG 26 por 100 g
- teor moderado de fibras
- carga glicêmica moderada
pão de farinha de milho cozido no vapor tem índice glicêmico de 68, igual ao pão de farinha de milho simples (68).
Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Formas de pão de farinha de milho
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
pão de farinha de milho cozido no vapor é um dos 11.148 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 180 kcal |
| Carboidratos | 38 g |
| Açúcares (total) | 2 g |
| Naturais | 2 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 4.5 g |
| Solúveis | 1.5 g |
| Insolúveis | 3 g |
| Proteínas | 5 g |
| Gorduras | 1.5 g |
| Saturadas | 0.3 g |
| Insaturadas | 1.2 g |
| Sódio | 5 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- teor moderado de fibras
- baixo teor de gordura
- carga glicêmica moderada
- produto de grãos refinados
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de pão de farinha de milho cozido no vapor?
pão de farinha de milho cozido no vapor tem índice glicêmico de 68 (Moderado) e carga glicêmica de 26 por 100 g.
pão de farinha de milho cozido no vapor é bom para pessoas com resistência à insulina?
pão de farinha de milho cozido no vapor tem índice glicêmico moderado (68). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Qual forma de pão de farinha de milho tem a menor carga glicêmica?
pão de farinha de milho cozido no vapor tem a menor carga glicêmica entre todas as formas de pão de farinha de milho neste banco de dados (26 por 100 g).
Veja pão de farinha de milho cozido no vapor no app Logi, com sua porção.
