pão de cachorro-quente integral
IG médio
CG 31.2 por unidade típica (120 g) · CG 26 por 100 g
- conteúdo razoável de fibras
- carga glicêmica moderada
pão de cachorro-quente integral tem índice glicêmico de 60 (Moderado). Uma unidade típica (120 g) adiciona uma carga glicêmica de 31.2.
Atualizado em 4 de jan. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
- CG 16 por 100 g Lower glycemic load and slower blood sugar impact due to intact grain structure.
pão integral germinado - CG 29.3 por 100 g Lower glycemic index and higher soluble fiber than whole wheat rolls, improving glucose control.
pão crocante de centeio integral - CG 8 por 100 g Significantly lower glycemic load and higher protein, supporting better blood sugar management.
pão plano de grão-de-bico (socca)
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
pão de cachorro-quente integral é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 240 kcal |
| Carboidratos | 43 g |
| Açúcares (total) | 4 g |
| Naturais | 4 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 6 g |
| Solúveis | 1.5 g |
| Insolúveis | 4.5 g |
| Proteínas | 9 g |
| Gorduras | 3 g |
| Saturadas | 0.5 g |
| Insaturadas | 2.5 g |
| Sódio | 400 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- conteúdo razoável de fibras
- proteína moderada
- sem açúcares adicionados
- carga glicêmica moderada
- grão processado
- índice glicêmico moderado
Alergênicos
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de pão de cachorro-quente integral?
pão de cachorro-quente integral tem índice glicêmico de 60 (Moderado). Uma unidade típica (120 g) tem carga glicêmica de 31.2; por 100 g a carga glicêmica é 26.
pão de cachorro-quente integral é bom para pessoas com resistência à insulina?
pão de cachorro-quente integral tem índice glicêmico médio (60). Pode ser consumido com moderação, de preferência junto com proteína ou gordura; uma alternativa de carga menor é pão integral germinado.
Como pão de cachorro-quente integral afeta o açúcar no sangue?
pão de cachorro-quente integral tem uma carga glicêmica de 26 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
Veja pão de cachorro-quente integral no app Logi, com sua porção.
