Ovos mexidos com presunto

Ovos mexidos com presunto

Sem índice glicêmico6/10

Índice glicêmico ainda não medido

1.5 g de carboidratos por 100 g
Pontuação Logi 6/10
  • Excelente fonte de proteína
  • Alto teor de sódio

Ovos mexidos com presunto ainda não tem índice glicêmico medido. Contém 1.5 g de carboidratos por 100 g.

Atualizado em 4 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro

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Informação nutricional (por 100g)

160
Calorias
1.5 g
Carboidratos
13 g
Proteínas
11 g
Gorduras
por 100g
Calorias160 kcal
Carboidratos1.5 g
Açúcares (total)1 g
Naturais1 g
Adicionados0 g
Fibras0 g
Solúveis0 g
Insolúveis0 g
Proteínas13 g
Gorduras11 g
Saturadas3.5 g
Insaturadas6.5 g
Sódio650 mg

Nível de processamento

65%
Altamente processado
Por que essa pontuação?
  • Excelente fonte de proteína
  • Impacto glicêmico muito baixo
  • Alto teor de sódio
  • Componente de carne processada

Alergênicos

Contém: ovos

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Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de Ovos mexidos com presunto?

O índice glicêmico de Ovos mexidos com presunto ainda não foi medido. Contém 1.5 g de carboidratos por 100 g.

Ovos mexidos com presunto é bom para pessoas com resistência à insulina?

O índice glicêmico de Ovos mexidos com presunto não foi medido. Com 1.5 g de carboidratos por 100 g, atenção ao tamanho da porção.

Veja Ovos mexidos com presunto no app Logi, com sua porção.

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