Ovo frito
Sem índice glicêmico7/10
Índice glicêmico ainda não medido
1.1 g de carboidratos por 100 g
Pontuação Logi 7/10
- alto teor de proteína completa
- oxidação de gordura durante a fritura
Ovo frito ainda não tem índice glicêmico medido. Contém 1.1 g de carboidratos por 100 g.
Atualizado em 3 de jul. de 2026 · Fontes: USDA FoodData Central #173423 , Equipe de Nutrição Logi · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Formas de ovo
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Ovo frito é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Porções
| Porção | Gramas |
|---|---|
| 1 large | 46 g |
Informação nutricional (por 100g)
196
Calorias
1.1 g
Carboidratos
13.6 g
Proteínas
15 g
Gorduras
por 100g
| Calorias | 196 kcal |
| Carboidratos | 1.1 g |
| Açúcares (total) | 1.1 g |
| Naturais | 1.1 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 0 g |
| Solúveis | 0 g |
| Insolúveis | 0 g |
| Proteínas | 13.6 g |
| Gorduras | 15 g |
| Saturadas | 4.2 g |
| Insaturadas | 8.7 g |
| Sódio | 210 mg |
Nível de processamento
55%
Moderado
Por que essa pontuação?
- alto teor de proteína completa
- baixa carga glicêmica
- oxidação de gordura durante a fritura
- potencial inflamação ao usar gorduras saturadas
Alergênicos
Contém: ovos
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Ovo frito?
O índice glicêmico de Ovo frito ainda não foi medido. Contém 1.1 g de carboidratos por 100 g.
Ovo frito é bom para pessoas com resistência à insulina?
O índice glicêmico de Ovo frito não foi medido. Com 1.1 g de carboidratos por 100 g, atenção ao tamanho da porção.
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