óleo de bergamota
Sem índice glicêmico4/10
Sem índice glicêmico — sem carboidratos
0 g de carboidratos por 100 g
Pontuação Logi 4/10
- Baixo teor de carboidratos e açúcares
- Conteúdo calórico muito alto
óleo de bergamota não tem índice glicêmico: não contém carboidratos.
Atualizado em 5 de fev. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Logi · Gerenciar resistência à insulina
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óleo de bergamota é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
900
Calorias
0 g
Carboidratos
0 g
Proteínas
100 g
Gorduras
por 100g
| Calorias | 900 kcal |
| Carboidratos | 0 g |
| Açúcares (total) | 0 g |
| Naturais | 0 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 0 g |
| Solúveis | 0 g |
| Insolúveis | 0 g |
| Proteínas | 0 g |
| Gorduras | 100 g |
| Saturadas | 14 g |
| Insaturadas | 86 g |
| Sódio | 0 mg |
Nível de processamento
30%
Mínimo
Por que essa pontuação?
- Baixo teor de carboidratos e açúcares
- Alto teor de gorduras insaturadas
- Conteúdo calórico muito alto
- Falta de fibras e proteínas
- Possível ausência de microelementos essenciais
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de óleo de bergamota?
óleo de bergamota não tem índice glicêmico porque não contém carboidratos (0 g por 100 g).
óleo de bergamota é bom para pessoas com resistência à insulina?
óleo de bergamota não contém carboidratos, portanto, sozinho não eleva a glicemia.
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