Nice cream de banana
IG baixo
CG 10 por 100 g
- Sem adição de açúcar
- Índice glicêmico médio
Nice cream de banana tem índice glicêmico de 51 (Baixo).
Atualizado em 3 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 90 kcal |
| Carboidratos | 21 g |
| Açúcares (total) | 12 g |
| Naturais | 12 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 2.4 g |
| Solúveis | 0.8 g |
| Insolúveis | 1.6 g |
| Proteínas | 1.1 g |
| Gorduras | 0.3 g |
| Saturadas | 0.1 g |
| Insaturadas | 0.2 g |
| Sódio | 1 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Sem adição de açúcar
- Alto teor de potássio
- Fonte de fibras
- Índice glicêmico médio
- Teor relativamente alto de açúcares naturais
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Nice cream de banana?
Nice cream de banana tem índice glicêmico de 51 (Baixo) e carga glicêmica de 10 por 100 g.
Nice cream de banana é bom para pessoas com resistência à insulina?
Nice cream de banana tem baixo índice glicêmico (51), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Nice cream de banana afeta o açúcar no sangue?
Nice cream de banana tem uma carga glicêmica de 10 por 100g, indicando impacto moderado no açúcar no sangue.
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